6 Günde 6 Kilo Diyeti

Zayıflamak için şok diyet arıyorsanız, 6 günde 6 kilo diyetini deneyebilirsiniz. Bu diyeti doktorunuza danışmadan asla uygulamayın. Diyette yağsız yoğurt yiyebilirsiniz. 100 gram yağsız yoğurt 55 kaloridir. Günde 1,5-2 litre de su içmelisiniz.
İşte gün boyu yenilebilecek şeyler
1.Gün
1 su bardağı haşlanmış pirinç

2.Gün
5 yumurta

3.Gün
5 adet fırınlanmış patates

4.Gün
150gr. yağsız lor peyniri

5.Gün
150gr tavuk göğsü

6.Gün
1-2 kilo elma

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları bizkadinlaricin.com’a aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece bizkadinlaricin.com tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

 

YAZININ DEVAMI ==> 6 Günde 6 Kilo Diyeti